今年13歲,12月就14歲了,現(xiàn)在155,媽媽155,爸爸1
今年13歲,12月就14歲了,現(xiàn)在155,媽媽155,爸爸168,請問能長到多高
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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一般來說,青少年在11~16歲之間正是長身體的時(shí)候,也是清靜的發(fā)育期,在青春發(fā)育期內(nèi)可以多所體育鍛煉,多吃新鮮的水果蔬菜和高鈣高蛋白的食物,多曬太陽,這樣有助于長身體,此外個(gè)人的身高還和先天性的遺傳因素有一定關(guān)系。建議平時(shí)按時(shí)作息,不要熬夜,保證充足的睡眠,還要做好平時(shí)的保養(yǎng)。
2022-08-11 15:56
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