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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李東霓 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院
三級甲等
普通外科
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臀推是一項非常能夠鍛煉臀部肌肉的運動,通過做相應(yīng)的運動有助于發(fā)展臀腿肌肉的全面性力量,使整個臀部的線條看起來更加的緊致有彈性。還可以提高整體的臀部曲線,在做臀推鍛煉時,最好到專業(yè)的健身房來鍛煉,借助于專業(yè)的健身器械來鍛煉。能夠保證鍛煉的效果,縮短鍛煉的時間。
2021-08-31 16:34
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