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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)
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臀部肌肉拉傷可通過局部按摩或者熱敷的方法來快速恢復(fù)。用雙手采取合適的力度按摩臀部的肌肉,能夠加速周圍血液循環(huán),緩解肌肉拉傷所引起的疼痛感。使用熱毛巾或者熱水袋對臀部肌肉局部的熱敷,不僅能夠緩解疼痛,而且有助于肌肉拉傷的恢復(fù),在恢復(fù)期間,不要從事重體力勞動(dòng)。
2022-03-25 15:35
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