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腰椎間盤突出可以用健身器械來(lái)矯正嗎？

2021-12-28 17:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

腰椎間盤突出可以用健身器械來(lái)矯正嗎？

回答1
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你說(shuō)這種應(yīng)該是一種專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方法，訓(xùn)練腰腹力量的。一般專業(yè)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員得了腰椎間盤突出，在治療后都要通過(guò)這類方法訓(xùn)練腰腹力量，增厚腰腹肌肉來(lái)加固腰椎，但那是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行的，希望你不要盲目去做。
2021-12-28 17:52

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什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。查看全文»

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