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吃什么能降血壓？

2021-12-17 17:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

吃什么有利于降低血壓？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黎海文副主任醫(yī)師

貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

1、橙汁：橙汁不僅具有豐富的維生素c，可以增強人體免疫力，可以有效減緩人體內(nèi)自由基對血管的傷害，從而起到降血壓的作用。
2、辣椒：辣椒可以擴張血管，從而促進身體血液循環(huán)，這樣可以起到降血壓的作用。但辣椒屬于熱性食物，每日食用要注意量，不然很容易造成上火。
2021-12-17 17:39

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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