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高血壓吃什么水果比較好

2021-04-20 16:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓吃什么水果比較好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黎海文副主任醫(yī)師

貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

高血壓患者吃草莓好。草莓當(dāng)中含有果膠物質(zhì)、維生素等，能夠有效預(yù)防動脈粥樣硬化、冠心病，對高血壓患者有一定好處，也可以食用些草莓、木瓜等。高血壓患者應(yīng)該注意增加膳食當(dāng)中的鉀元素攝入量，可多食用些水果蔬菜、豆類，注意平衡膳食，但應(yīng)注意控制鈉鹽攝入量。
2021-04-20 17:03

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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