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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經內科
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女生瘦大腿肌肉的方法有以下幾點：
2021-04-13 09:39
1、洗澡時用熱水和冷水按摩，這樣可以促進血液循環(huán)，消耗更多熱量；
2、做高抬腿運動，高抬腿運動可以充分活動大腿肌肉，促進熱量消耗；
3、練瑜伽，通過做瑜伽拉伸肌肉塑造身體線條。
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