麻豆蜜桃69无码专区在线 ,被公强在厨房猛进猛出正在播放

肩周炎如何鍛煉比較好

2021-03-30 14:17 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肩周炎

問題：

肩周炎如何鍛煉比較好

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

高天副主任醫(yī)師

西京醫(yī)院

三級(jí)甲等

外科

肩周炎的鍛煉方法有很多，只要自己覺得練了有效果，那就是比較好的。比如爬墻功或者梳頭功，都是很好的鍛煉功夫。也可以選擇自己適合的放松肩頸肌肉的辦法。肩周炎的鍛煉不能過度用力，一定要量力而行。也可以用熱毛巾熱敷肩周部位。肩周炎患者一定要多休息。
2021-03-30 14:21

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肩周炎? 　　肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡(jiǎn)稱肩周炎，俗稱凝肩，也稱粘連性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于老年人，它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動(dòng)，肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。查看全文»

疾病癥狀：肩痛上肢外展上舉困難

推薦醫(yī)生 更多»

邵萍
主任醫(yī)師

上海市中醫(yī)院

擅長(zhǎng)：腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松詳情»
劉育勇
主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應(yīng)用于圍術(shù)期快速康復(fù)、詳情»
耿引循
主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

擅長(zhǎng)：治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、腦血管病后遺癥、改善詳情»