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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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呂紅梅 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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宮寒可以多吃一些暖身補氣的食物來進行調(diào)理,比如花生桂圓、紅棗、黑米、羊肉、生姜、黑豆、紅糖等。平時多注意保暖,避免因受寒而導(dǎo)致宮寒加重,進行適量運動,運動可以促進血液循環(huán),增加免疫力,從而幫助子宮恢復(fù)熱量緩解宮寒。平時不要吃生冷寒涼,辛辣刺激的食物,以免宮寒加重。
2021-03-30 12:48
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