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吃哪些水果對皮膚好?

吃哪些水果對皮膚好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉玉龍 副主任醫(yī)師

    黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    大部分的水果都會含有豐富的維生素,礦物質(zhì)以及微量元素和膳食纖維,對于皮膚都是有好處的。比如檸檬、櫻桃、石榴、獼猴桃、荔枝、葡萄、藍莓、草莓等等,這些水果富含維生素c,能夠抗氧化,具有美白保濕的功效。水果中的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動,能夠保持大便通暢,促進身體代謝,身體代謝加快皮膚就會更加干凈靚麗。

    2021-03-30 11:38
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林昭春

林昭春 / 主任醫(yī)師

擅長:疑難性白癜風(fēng)診療

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繆立蓮

繆立蓮 / 主治醫(yī)師

擅長:繆立蓮醫(yī)生對皮膚科常見病、疑難病具有獨特有效的診斷治療方案。擅長治療痤瘡、酒渣鼻、疤痕、魚鱗病、灰指甲、濕疹、皮炎、蕁麻疹、面部激素依賴性皮炎、神經(jīng)性皮炎、面部過敏,以及結(jié)節(jié)性紅斑、過敏性紫癜、帶狀皰疹、扁平疣、瞼黃疣、尋常疣等皮膚病。

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閔自強

閔自強 / 主治醫(yī)師

擅長:三十余年矢志深耕臨床,不論是皮膚科常見病,還是疑難雜癥,在發(fā)病機制、規(guī)范診療方面,均有獨到的理解和豐富的臨床經(jīng)驗。尤其在對銀屑病、白癜風(fēng)、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發(fā)、皮炎、過敏性紫癜、魚鱗病、皮膚過敏、真菌性皮膚病、疣類皮膚病、皮膚性病(尖銳濕疣、生殖器皰疹)等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長。

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