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怎么減少紫外線的傷害

防曬

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    杜榮昌 主任醫(yī)師

    蘇州膚康皮膚病醫(yī)院

    皮膚科

    如果要減少紫外線的傷害,最好減少戶外活動(dòng),盡量少出門(mén),尤其是紫外線比較強(qiáng)烈的時(shí)間,比如上午10點(diǎn)以后、下午5點(diǎn)之前盡量避免較多的戶外活動(dòng)。除此之外,防曬措施也要跟得上,要有所保障,最常用的措施就是涂防曬霜,一般出門(mén)前一定要涂一次防曬霜。 在炎熱的夏季、紫外線比較強(qiáng)、天氣比較炎熱的時(shí)候,如果在戶外時(shí)間比較長(zhǎng),如超過(guò)兩個(gè)小時(shí)一定要補(bǔ)涂防曬霜。在去海邊、高原地區(qū)等紫外線比較強(qiáng)烈的情況下,建議用一些防曬指數(shù)高的防曬霜,也可以用帶傘、戴帽子、穿防曬衣等其他的物理手段綜合防曬,只有這樣才能夠減少紫外線的損傷。

    2020-09-04 12:38
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是日曬傷?   日光皮炎(solar dermatitis)又稱(chēng)日曬傷(sunburn),是強(qiáng)烈日光照射后引起的急性紅斑或水皰性皮膚炎癥。多見(jiàn)于春夏季節(jié),發(fā)病情況可因膚色深淺、日光強(qiáng)度、曝曬時(shí)間及范圍大小而不同。婦女和兒童易發(fā)病,其他如高原居民、雪地勘探或水面作業(yè)者發(fā)病較多。 查看全文»

紅斑 色素沉著
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  • 郭慶

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事皮膚病性病工作30多年,對(duì)皮膚性病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn) 詳情»

  • 姚志榮

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

    擅長(zhǎng):感染性皮膚病、遺傳性皮膚病、兒童疑難皮膚病 詳情»

  • 吳鳳岐

    主任醫(yī)師 教授

    首都兒科研究所

    擅長(zhǎng):對(duì)兒童風(fēng)濕免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎、兒童 詳情»

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林昭春

林昭春 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):疑難性白癜風(fēng)診療

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閔自強(qiáng)

閔自強(qiáng) / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):三十余年矢志深耕臨床,不論是皮膚科常見(jiàn)病,還是疑難雜癥,在發(fā)病機(jī)制、規(guī)范診療方面,均有獨(dú)到的理解和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其在對(duì)銀屑病、白癜風(fēng)、痤瘡、濕疹、蕁麻疹、脫發(fā)、皮炎、過(guò)敏性紫癜、魚(yú)鱗病、皮膚過(guò)敏、真菌性皮膚病、疣類(lèi)皮膚病、皮膚性?。怃J濕疣、生殖器皰疹)等皮膚病的臨床研究與診治方面比較擅長(zhǎng)。

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繆立蓮

繆立蓮 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):繆立蓮醫(yī)生對(duì)皮膚科常見(jiàn)病、疑難病具有獨(dú)特有效的診斷治療方案。擅長(zhǎng)治療痤瘡、酒渣鼻、疤痕、魚(yú)鱗病、灰指甲、濕疹、皮炎、蕁麻疹、面部激素依賴(lài)性皮炎、神經(jīng)性皮炎、面部過(guò)敏,以及結(jié)節(jié)性紅斑、過(guò)敏性紫癜、帶狀皰疹、扁平疣、瞼黃疣、尋常疣等皮膚病。

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合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院

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