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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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染發(fā)后，可通過(guò)飲食促進(jìn)身體排毒，如多喝水、多吃蔬菜水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2020-03-05 15:33
1.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。
2.蔬菜水果：如西蘭花富含抗氧化物質(zhì)，蘋果富含維生素和膳食纖維，有助于身體代謝。
3.綠豆：具有清熱解毒的作用。
4.黑木耳：能吸附體內(nèi)的雜質(zhì)，促進(jìn)排出。
5.海帶：含有的膠質(zhì)有助于排出體內(nèi)的放射性物質(zhì)。
通過(guò)合理飲食能在一定程度上幫助身體排毒，但如果染發(fā)后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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