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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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紅棗是一種營養(yǎng)豐富的食材，常見吃法有直接食用、煮粥、泡茶、煲湯、制作糕點等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
2020-03-14 21:59
1.直接食用：洗凈后可直接嚼食，方便快捷，能充分吸收紅棗的營養(yǎng)。
2.煮粥：如紅棗小米粥，可健脾益胃。
3.泡茶：與枸杞等搭配泡茶，有滋補氣血的作用。
4.煲湯：如紅棗雞湯，增加湯的鮮味和營養(yǎng)。
5.制作糕點：如紅棗糕，美味可口。
紅棗吃法多樣，可根據(jù)個人口味和需求選擇，但食用應(yīng)適量。
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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