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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃開紅 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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拉肚子時通常可以喝小米粥,因其易消化、有營養(yǎng)、能補液、能保護胃腸黏膜、能提供能量。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2020-03-11 09:52
1.易消化:小米粥質地柔軟,不會給腸胃帶來過多負擔。
2.有營養(yǎng):富含多種維生素和礦物質,有助于身體恢復。
3.能補液:補充因腹瀉流失的水分和電解質。
4.能保護胃腸黏膜:減輕腸道刺激。
5.能提供能量:為身體活動提供必要的能量支持。
總之,拉肚子時適量喝小米粥對身體有益,但同時還需注意休息和及時就醫(yī)。
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