強(qiáng)直性脊柱炎患者適合的飲食療法有哪些?
強(qiáng)直性脊柱炎患者適合的飲食療法有哪些?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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連帆 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,主要影響脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。飲食對于緩解癥狀和控制病情有一定幫助,以下是一些建議。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-11 10:51
1.多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、雞肉、豆類,有助于維持肌肉力量。
2.增加新鮮蔬果的攝入,如菠菜、蘋果等,提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。
3.選擇富含ω-3脂肪酸的食物,像三文魚、亞麻籽,有抗炎作用。
4.保證充足的水分?jǐn)z入,促進(jìn)新陳代謝和廢物排出。
5.避免食用辛辣、油膩和刺激性食物,以防加重炎癥。
合理的飲食有助于控制強(qiáng)直性脊柱炎,但不能替代專業(yè)治療。患者應(yīng)遵循醫(yī)囑,綜合治療以控制病情。
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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見,男女比約為5:1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»
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