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肩周炎怎么鍛煉

2019-12-25 10:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肩周炎

問題：

女26歲來自湖北想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

朱易凡副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

東院甲狀腺乳腺外科

肩周炎可以多做爬墻運動，可以多做肩關(guān)節(jié)的有氧運動，同時可以到醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的懸吊功能鍛煉，配合關(guān)節(jié)松動術(shù)治療。出現(xiàn)疼痛可以服用布洛芬軟膠囊來緩解，請謹(jǐn)醫(yī)囑用藥。保守治療無效，要到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。平常要避免肩關(guān)節(jié)的吹風(fēng)受涼，要避免肩關(guān)節(jié)用力過猛，不要提重物。
2019-12-25 10:06

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什么是肩周炎? 　　肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎，俗稱凝肩，也稱粘連性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)于老年人，它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動，肩周炎的臨床特征為肩痛和活動障礙。查看全文»

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