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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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緊張、焦慮和壓力會導致頭皮血液循環(huán)不良,毛囊缺乏營養(yǎng),毛囊閉鎖,毛囊萎縮和脫發(fā);辛辣食物刺激會增加皮脂分泌,增加分泌,堵塞毛囊的毛孔,毛囊萎縮增加脫發(fā);現(xiàn)在年輕人最常見的問題是睡眠不足,因為睡眠缺乏營養(yǎng)很容易使毛囊缺乏,毛囊萎縮,會加重脫發(fā)。因此,對于沒有完全遺傳基礎(chǔ)的人,應(yīng)盡量改變生活方式,減少壓力,保證睡眠,不要吃太多刺激性食物,減少酒精消耗,減少脫發(fā);梳理或按摩頭皮可防止脫發(fā),這也被國外科學機構(gòu)證明是一種有效的手段。
2019-12-14 15:14
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