牛皮癬是一種慢性、炎癥性皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。做好日常護(hù)理和治療有助于控制病情。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.皮膚清潔：使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔損傷皮膚。
2.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒。
3.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮，減輕精神壓力。
4.避免刺激：避免搔抓皮膚，避免皮膚外傷，注意防曬。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
6.治療用藥：可外用糖皮質(zhì)激素（如糠酸莫米松乳膏）、維生素D3衍生物（如卡泊三醇軟膏）、維A酸類藥物（如他扎羅汀凝膠）等，病情嚴(yán)重時(shí)需口服免疫抑制劑（如甲氨蝶呤）等，用藥需遵醫(yī)囑。
總之，牛皮癬患者要重視日常護(hù)理，積極配合治療，以控制病情，提高生活質(zhì)量。