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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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如果出現(xiàn)慢性腰肌勞損的問題，要徹底治愈比較困難，關(guān)鍵在于平時的保養(yǎng)，否則很容易復(fù)發(fā)，疼痛期間可以通過局部按摩熱敷，配合針灸理療的方法來進行改善。同時可以結(jié)合運動康復(fù)調(diào)整異常姿勢結(jié)構(gòu)，激活腰椎核心穩(wěn)定肌群，盡可能防止復(fù)發(fā)，生活當(dāng)中避免彎腰負重勞累或者久坐久站。
2019-12-11 22:29
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就醫(yī)問藥
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