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糖尿病人能吃紅薯嗎？為啥？

2019-12-13 15:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

病情描述：得了糖尿病5年，有人說吃紅薯對(duì)糖尿病有好處，糖尿病人能吃紅薯嗎？

回答1
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劉娟副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

在糖尿病患者選擇飲食的食譜中，主要以綜合性飲食營(yíng)養(yǎng)全面，粗細(xì)搭配以粗糧為主，同時(shí)少吃多餐，保證蛋白質(zhì)以及微量元素的攝入，同時(shí)減少脂肪和碳水化合物的攝入。保持食物種類以及烹飪方式的多樣化。由于紅薯主要屬于谷類為粗糧，糖尿病患者血糖達(dá)標(biāo)的情況下是可以食用的，但使用的熱量應(yīng)該算入每天總熱量的范圍之內(nèi)，同時(shí)一次攝入不宜過多，應(yīng)該選擇兩餐之間少量多次食用。
2019-12-13 15:19

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