-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張繼舜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
三級甲等
消化內科
-
習慣性便秘的發(fā)生可能與飲食、運動、腸道菌群失調、腸道疾病、精神心理等因素有關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2019-12-29 10:47
1.飲食因素：膳食纖維攝入不足，水分缺乏，易導致便秘。應多吃蔬菜、水果，多喝水。
2.運動因素：運動量少，腸道蠕動減慢。適當增加運動，如散步、慢跑等。
3.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，可服用培菲康等益生菌類藥物調節(jié)。
4.腸道疾病：如結腸炎等，需就醫(yī)檢查明確診斷。
5.精神心理：長期緊張、焦慮等不良情緒也可能引發(fā)，要注意心理調節(jié)。
習慣性便秘的調理需要綜合多種方法，必要時應就醫(yī)，在醫(yī)生指導下用藥治療。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
