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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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22歲身高基本定型,但也受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等影響。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2019-12-11 11:22
1.遺傳:父母身高對(duì)子女身高有重要影響。
2.營(yíng)養(yǎng):均衡飲食,攝入足夠蛋白質(zhì)、鈣等。
3.運(yùn)動(dòng):如跳繩、籃球等有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。
4.睡眠:充足睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌。
5.骨骺線:若未閉合,可能還有長(zhǎng)高空間。
總之,22歲長(zhǎng)高可能性較小,但可通過保持良好生活習(xí)慣促進(jìn)健康。
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