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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖曉嵐 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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春季預(yù)防寶寶感冒,要從溫度濕度調(diào)控、衣物增減、個(gè)人衛(wèi)生培養(yǎng)、外出防護(hù)措施和室內(nèi)環(huán)境維護(hù)等方面著手。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2019-12-21 16:37
1. 溫度濕度調(diào)控:室內(nèi)溫度保持在 20 - 24℃,濕度維持在 40% - 60%,適宜的環(huán)境能增強(qiáng)寶寶的舒適度,減少因溫度不適導(dǎo)致的抵抗力下降。
2. 衣物增減:隨時(shí)關(guān)注天氣變化,及時(shí)為寶寶增減衣物。比如,春季氣溫波動(dòng)大,早晚較涼,要適當(dāng)添加衣物,中午氣溫升高則需減少衣物,避免寶寶過(guò)熱出汗后著涼。
3. 個(gè)人衛(wèi)生培養(yǎng):讓寶寶養(yǎng)成勤洗手、勤洗澡的好習(xí)慣。飯前便后必須洗手,防止病菌從口入。洗澡能清潔皮膚,減少細(xì)菌滋生。
4. 外出防護(hù)措施:在流感高發(fā)期,盡量減少外出。若必須外出,要給寶寶佩戴口罩,避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所,減少與感染者的接觸。
5. 室內(nèi)環(huán)境維護(hù):定期對(duì)室內(nèi)進(jìn)行消毒,可使用符合標(biāo)準(zhǔn)的消毒劑。每天都要開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新,降低病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
家長(zhǎng)做好以上這些預(yù)防措施,能大大降低寶寶在春季感冒的可能性,為寶寶的健康成長(zhǎng)提供有力保障。
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