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食用燕窩有何具體好處

食用燕窩有何具體好處

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫詩(shī)博 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    食用燕窩對(duì)不同人群有多種好處，如美容養(yǎng)顏、潤(rùn)肺益氣、促進(jìn)胎兒發(fā)育、補(bǔ)中益氣、延緩衰老等。 1.美容養(yǎng)顏：減少皮膚纖維斷裂，保養(yǎng)肌膚，使肌膚更有彈性和光澤。 2.潤(rùn)肺益氣：改善呼吸系統(tǒng)功能，緩解咳嗽、氣短等癥狀。 3.促進(jìn)胎兒發(fā)育：讓胎兒更強(qiáng)壯白皙，增強(qiáng)抵抗力。 4.補(bǔ)中益氣：增強(qiáng)老人身體機(jī)能，提高免疫力。 5.延緩衰老：消除氧自由基，減緩細(xì)胞老化速度。 總之，燕窩雖有諸多好處，但食用時(shí)應(yīng)適量，且要通過(guò)正規(guī)渠道購(gòu)買品質(zhì)有保障的燕窩。

    2024-09-27 00:44
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林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療，特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)（如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù)）等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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