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做家務(wù)一個(gè)姿勢(shì)久了，如洗碗時(shí)間久了就會(huì)腰痛，請(qǐng)問是腰肌勞損嗎

2019-08-30 11:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

做家務(wù)一個(gè)姿勢(shì)久了，如洗碗時(shí)間久了就會(huì)腰痛，請(qǐng)問是腰肌勞損嗎？怎么辦？

回答1
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你好，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)干活會(huì)引起腰部肌肉和筋膜過度牽拉，導(dǎo)致腰肌勞損，患者主要表現(xiàn)為腰痛腰酸等不適，休息后會(huì)明顯緩解，暫時(shí)不要繼續(xù)彎腰負(fù)重勞動(dòng)，可以口服消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)的中藥調(diào)理，例如腰痛寧膠囊，一次4-6粒，每天一次，需用黃酒兌少量溫開水服用。
2019-08-30 12:27

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什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

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