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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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腰椎間盤(pán)突出癥的患者是可以健身，但是要選擇合適的健身方法，應(yīng)該針對(duì)腰椎核心肌群力量進(jìn)行鍛煉，而且避免做對(duì)腰部有損傷的動(dòng)作。在鍛煉時(shí)應(yīng)該佩戴腰圍保護(hù)腰椎，如果患者出現(xiàn)疼痛等不適癥狀就應(yīng)該停止使用健身?；颊呓∩硇枰苛Χ?，注意對(duì)腰椎的護(hù)理。日常生活要接受正規(guī)系統(tǒng)的治療。
2019-07-27 10:20
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者你好，腰椎間盤(pán)突出的患者，就算是已經(jīng)恢復(fù)沒(méi)有明顯癥狀了也不適合做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如健身、跑步等，健身少不了會(huì)有力量訓(xùn)練，像舉鐵、硬拉這些都會(huì)對(duì)腰部椎體產(chǎn)生強(qiáng)大的壓力，可能會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)再次突出或突出加重。而跑步呢，在奔跑的過(guò)程中，腰椎間盤(pán)也會(huì)承受人體重量的沖擊，也有可能會(huì)引起病情的加重或復(fù)發(fā)。祝健康。
2019-07-25 18:18
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是腰椎間盤(pán)突出? 腰椎間盤(pán)突出癥是指椎間盤(pán)發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無(wú)力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見(jiàn)于老年人或是久坐的人群。 查看全文»
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黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事臨床工作近30年，擅長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合治療強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng) 詳情»
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周良安
主任醫(yī)師 教授
廣東省人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤(pán)突出以及 詳情»
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龍作林
主任醫(yī)師 教授
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
擅長(zhǎng)：復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療，應(yīng)用椎間盤(pán)鏡治療腰椎間盤(pán)突出癥、在股骨 詳情»
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