健康，我想減到100斤，我現(xiàn)在一百二多斤，我想利用15天減掉
2019-07-17 22:23
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健康，我想減到100斤，我現(xiàn)在一百二多斤，我想利用15天減掉20斤
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，15天減肥20斤，對于身體來說是較大的刺激和負擔(dān)，不能這樣做，最容易出現(xiàn)身體方面的問題，而且需要看你現(xiàn)在是否體重正常，一般男性17歲，身高不是很矮的情況下，一百二十多斤完全是正常的，過度的減肥和不健康的減肥方式，都對于身體傷害極大，另外與其隨意減肥，不如適當?shù)倪\動，健康的健身，對于身材和身體素質(zhì)都較好。
2019-07-18 09:51
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