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高血壓能不能喝牛奶？

2019-07-17 15:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

高血壓能不能喝牛奶？

回答1
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陳愛蘭主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

心血管內(nèi)科

高血壓的人是可以喝牛奶的，但是一定要注意選擇高質(zhì)量的牛奶，千萬不要選用脫脂奶，脫脂奶所含的蛋白質(zhì)是非常的少的，高血壓人群在飲食方面需引起重視，可以吃一些幫助消化降低血壓的食物，但是不要吃太多的腌制類的食品和高膽固醇的食品。對于血壓高的人群而言，一定要注意多吃一些水果和蔬菜。
2019-07-23 17:09

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回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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內(nèi)科

患者你好，高血壓的發(fā)生與低鈣血癥以及肥胖有關(guān)系。即使是肥胖的患者，健康的膳食結(jié)構(gòu)也應(yīng)該包括一些動物的蛋白，因為動物蛋白所含的賴氨酸與人體需求相符，是植物蛋白所不能替代的。動物蛋白的主要來源是雞蛋，牛肉，羊肉，牛奶等，所以高血壓的病人是可以飲用牛奶的。
2019-07-17 15:12

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

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