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睡覺穿襪子是否影響健康

睡覺穿襪子是否影響健康

  • 回答1

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    呂波 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    全科醫(yī)學(xué)科

    睡覺穿襪子可能影響健康,主要涉及血液循環(huán)、皮膚代謝、腳部呼吸、腳氣形成及經(jīng)絡(luò)反射等方面。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.血液循環(huán):穿襪子會(huì)一定程度限制腳部血管擴(kuò)張,影響血液流通。
    2.皮膚代謝:阻礙皮膚正常的新陳代謝,不利于排出廢物。
    3.腳部呼吸:使腳部皮膚透氣不佳,影響“呼吸”功能。
    4.腳氣風(fēng)險(xiǎn):溫暖潮濕環(huán)境易滋生真菌,增加腳氣病發(fā)生幾率。
    5.經(jīng)絡(luò)反射:干擾腳部經(jīng)絡(luò)和反射區(qū)正常功能,影響全身健康。
    綜合來看,為了保持腳部健康,促進(jìn)良好睡眠,不建議睡覺時(shí)穿襪子,睡前熱水泡腳是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

    2019-08-07 18:32
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    患者您好,一般睡覺不穿襪子對(duì)身體有益,腳是人體第二心臟,晚上睡覺要把身體解放,促進(jìn)細(xì)胞呼吸,防止由于穿襪子帶來的疲勞。而且穿襪子之后,腳的溫度上升,很容易出汗,腳丫子中間會(huì)出現(xiàn)真菌的繁殖與生長(zhǎng),容易感染。建議你還是不要穿襪子,可以在睡前用熱水泡腳,使腳溫度上升,在入睡,注意床的溫暖。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-07-17 15:11
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代紹武

代紹武 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):HPV病毒感染、尖銳濕疣、生殖器皰疹、梅毒、淋病等生殖感染疾病方面。

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曲阿珠

曲阿珠 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):HPV病毒感染、尖銳濕疣、生殖器皰疹、梅毒、淋病等生殖感染疾病方面。

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實(shí)習(xí)醫(yī)生

實(shí)習(xí)醫(yī)生 /

擅長(zhǎng):包括內(nèi)科、外科、婦科、兒科、中醫(yī)、整形美容等常見科室的熱門疾病。

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醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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