產(chǎn)后貧血多因生產(chǎn)時失血，可通過飲食、藥物等改善，如補充鐵劑、維生素等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食調(diào)整：多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。
2.藥物治療：口服硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑。
3.補充維生素：服用維生素C促進鐵吸收，補充維生素B12改善造血。
4.中醫(yī)調(diào)理：可在醫(yī)生指導下服用一些益氣補血的中藥。
5.適當運動：促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，但避免過度勞累。
產(chǎn)后貧血需綜合調(diào)理，保持良好心態(tài)，定期復查血常規(guī)。

患者您好，貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白濃度來代替。產(chǎn)后貧血一般和孕期貧血及生產(chǎn)中失血有關，建議產(chǎn)婦食用含鐵量較高且易吸收的食物，如牛肉、豬肉。祝您早日恢復健康。