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糖尿病患者能否食用胡蘿卜?

糖尿病患者能否食用胡蘿卜?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉丹 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌內(nèi)科

    糖尿病患者通??梢猿院}卜。胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素、植物纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)身體有益,且含糖量不高。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:胡蘿卜中的胡蘿卜素能保護(hù)眼睛,維生素有助于提高免疫力,植物纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
    2.含糖量:其含糖量相對(duì)較低,一般不會(huì)引起血糖大幅波動(dòng)。
    3.烹飪方式:建議蒸煮,少放油,避免額外增加油脂攝入。
    4.食用量:要適量食用,不可過(guò)量,以防影響血糖控制。
    5.個(gè)體差異:部分患者對(duì)胡蘿卜可能較敏感,食用后血糖有變化,需注意監(jiān)測(cè)。
    總之,糖尿病患者可將胡蘿卜納入飲食,但要注意方式和量,并結(jié)合自身血糖情況調(diào)整。

    2019-07-23 12:16
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,糖尿病患者常將胡蘿卜作為水果來(lái)食用。因?yàn)楹}卜含糖的數(shù)量與常見(jiàn)的水果等同,如每100g胡蘿卜所含糖分約為5-10g,而常見(jiàn)的水果每100g也含有5-10g左右的糖分。胡蘿卜雖然口感不甜,但其含糖量較高,因此,糖尿病患者應(yīng)注意胡蘿卜攝入量。由于胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素,相對(duì)來(lái)說(shuō)還是一種安全,并適合糖尿病患者食用的蔬菜。希望我的回答能幫到您。

    2019-07-17 15:03
就醫(yī)問(wèn)藥

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    主任醫(yī)師 教授

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  • 薛耀明

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開(kāi)刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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