月經(jīng)量少發(fā)黑可能由多種因素引起，常見(jiàn)的有內(nèi)分泌失調(diào)、子宮受寒、氣血不足、婦科疾病、藥物影響。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平紊亂會(huì)影響月經(jīng)，如雌激素分泌不足?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活作息、減輕壓力改善。
2.子宮受寒：經(jīng)期受寒或常吃生冷食物，導(dǎo)致經(jīng)血凝滯。注意保暖，避免貪涼。
3.氣血不足：體質(zhì)虛弱，氣血虧虛。多吃補(bǔ)氣血食物，如紅棗、桂圓等。
4.婦科疾病：如子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等。需就醫(yī)明確診斷，對(duì)癥治療。
5.藥物影響：某些藥物可能影響月經(jīng)。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
長(zhǎng)期月經(jīng)量少發(fā)黑應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，對(duì)癥調(diào)理。

你好，月經(jīng)量少并且顏色發(fā)黑的話，一般是氣滯血淤所造成的，也就是月經(jīng)血長(zhǎng)期淤積在宮內(nèi)所導(dǎo)致的。主要的原因可能是由于受涼、熬夜、內(nèi)分泌紊亂等都有關(guān)系。建議您可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些活血化瘀的藥物，如益母草顆?；蛘咭婺覆莞?，也可以多喝一些紅糖水，也有利于活血化瘀。平時(shí)注意保暖，避免受涼，保證睡眠，養(yǎng)成良好的生活作息，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，飲食清淡易消化一些。希望我的回答對(duì)你有幫助。