喝濃茶可能帶來多方面危害，包括影響睡眠、損傷腸胃、阻礙鐵吸收、導致血壓升高、加重心臟負擔等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.影響睡眠：濃茶中的咖啡因能使人興奮，導致失眠。
2.損傷腸胃：刺激胃黏膜，引起胃痛、胃脹等不適。
3.阻礙鐵吸收：抑制鐵的吸收，易引發(fā)缺鐵性貧血。
4.導致血壓升高：促使血管收縮，增加血壓。
5.加重心臟負擔：增加心臟工作量，對心臟健康不利。
總之，為了身體健康，應(yīng)適量飲用淡茶，避免長期大量喝濃茶。

你好，喝濃茶的危害是比較大的，對心臟，對胃，對營養(yǎng)的吸收都會受到影響，而且濃茶里面咖啡堿含量是相對比較多的，長期喝濃茶會造成神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮的狀態(tài)，所以影響睡眠，而且還容易造成結(jié)石出現(xiàn)加重的情況，所以如果平時有堅持，是不能喝濃茶的，喝濃茶之后還容易造成骨質(zhì)疏松。