你好，都可以的。日常生活中喝酸奶是有好處的，能夠補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)所需，其主要營(yíng)養(yǎng)成分含有蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，而蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)對(duì)人體的健康有幫助，且機(jī)體容易消化吸收。其次，酸奶中還有的鈣離子對(duì)白癜風(fēng)的康復(fù)有一定的輔助作用。但是別一次性喝太多容易撐著。

您好，建議喝牛奶，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動(dòng)物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類(lèi)食物。

您好，白癜風(fēng)患者沒(méi)有絕對(duì)的飲食限制，平時(shí)注意避免大量進(jìn)食富含維生素C的食物及藥物即可，還需要避免接觸脫顏色的化學(xué)制劑，避免陽(yáng)光暴曬，以及外傷刺激，牛奶和酸奶均可以飲用。