什么食物在吃了之后有助于消化的？
2012-10-08 21:45
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女34歲來自湖北健康咨詢描述：
我想問你一下就是什么樣的食物吃拉之后有助于消化
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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劉萬里 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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你好，有助于消化的食物可以吃點香蕉，山楂等。平時注意常吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。多喝水，對促進消化有幫助的。
2012-10-08 21:54
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好！有助于幫助消化的食物有，香蕉，山楂等，平時注意常吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。多喝水，可以在每天空腹喝一杯蜂蜜水，具有清腸通便的作用，還可以喝一些發(fā)酵的酸奶，來調(diào)節(jié)腸道菌群，防止消化不良。
2012-10-08 22:22
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