根據(jù)患者描述的情況，建議患者可以選擇中西結(jié)合的方式進(jìn)行治療，西醫(yī)的話，可以開一些消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。中醫(yī)的話可以開一些消痰散結(jié)的中藥進(jìn)行治療。平時在飲食上注意以清淡為主，不要吃油膩辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，最好能戒煙戒酒。可以適量進(jìn)行體育鍛煉，增強身體抵抗力、改善體質(zhì)。

你這情況中醫(yī)治宜疏肝解郁，消痰散結(jié)，方用半夏厚樸湯、逍遙散等。

注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。應(yīng)加強身體鍛煉，增強體質(zhì)，預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒暢，避免煩惱郁悶。保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經(jīng)常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。