這個(gè)藥膳的問(wèn)題，應(yīng)該說(shuō)是社會(huì)上出了很多專(zhuān)著。但我的主張，通過(guò)從醫(yī)二十幾年的臨床經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，廣東地區(qū)類(lèi)風(fēng)濕的發(fā)病率，還是女性比男性多，女性尤其是更年期前后的女性更多。更多患者大部分是長(zhǎng)期吃藥，體質(zhì)比較差的。
第一脾胃功能不好，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不夠，出現(xiàn)貧血。
第二長(zhǎng)期吃藥，免疫功能低下，怕風(fēng)怕冷，導(dǎo)致氣虛情況。我建議藥膳的情況，可能要根據(jù)體質(zhì)的不同，可以選擇一些，
第一補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥膳。譬如說(shuō)黃芪、當(dāng)歸、首烏、熟地，枸杞子等等。
第二可以選用一些，健脾和胃的一些藥膳。就是說(shuō)淮山、薏米、茯苓、白術(shù)，砂仁、內(nèi)金等等。
第三，還可以選擇一些補(bǔ)腎，溫腎壯補(bǔ)的一些藥品，就是說(shuō)杜仲、續(xù)斷、枸杞，布谷子、桂皮、肉桂，桂枝等等。

你好，這個(gè)要看體質(zhì)是否適合。建議藥膳的情況，可能要根據(jù)體質(zhì)的不同，可以選擇一些，
第一補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥膳。譬如說(shuō)黃芪、當(dāng)歸、首烏、熟地，枸杞子等等。
第二可以選用一些，健脾和胃的一些藥膳。就是說(shuō)淮山、薏米、茯苓、白術(shù)，砂仁、內(nèi)金等等。
第三，還可以選擇一些補(bǔ)腎，溫腎壯補(bǔ)的一些藥品，就是說(shuō)杜仲、續(xù)斷、枸杞，布谷子、桂皮、肉桂，桂枝等等。
祝你健康！