得了慢性支氣管炎平時吃什么好?
慢性支氣管炎好幾年了,一直沒有根治,總是時不時的復(fù)發(fā),請問得了慢性支氣管炎平時吃什么好?
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回答1
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張久軍 主治醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院
呼吸內(nèi)科
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(1)高蛋白質(zhì)飲食。因慢性支氣管炎患者反復(fù)發(fā)作,蛋白質(zhì)丟失較多,飲食中應(yīng)供給充足 的蛋白質(zhì)食物,以滿足機(jī)體的需要和改善過敏狀態(tài)。每日需供給蛋白質(zhì)70克~100克為宜,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于1/3,可選用奶類、蛋類、瘦肉、魚類、豆類等食品。 (2)多吃含維生素A和維生素C豐富的食品。因維生素A對維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用,應(yīng)選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物,如蛋黃、動物肝臟、腎及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護(hù)支氣管上皮細(xì)胞及減少毛細(xì)血管通透性,參與抗體形成,促進(jìn)炎癥好轉(zhuǎn),所以應(yīng)多吃富含維生素 C的新鮮蔬菜和水果。 (3)多吃梨、橙子、羅漢果、柑橘等水果,它們都具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤肺之功效,對防治慢性支氣管炎有一定的作用。 (4)勿食用辛、辣等刺激性食物,以及過甜、過咸的食物,以免引起咳嗽。 (5)低鹽飲食。吃食鹽過多,對炎癥不利,每日食鹽攝人量在4克~6克為宜
2019-04-25 15:38
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