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晚上睡覺前喝紅酒有什么好處

晚上睡覺前喝紅酒有什么好處

  • 回答1

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    呂建平 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    神經(jīng)外科

    您好，根據(jù)你所描述的問題，晚上睡覺前喝紅酒是有一定的好處的，首先晚上喝紅酒可以用來治療失眠，能夠保證睡眠質(zhì)量，其次，晚上喝紅酒可以舒緩情緒，可以讓自己得到放松，特別是心情不好的時(shí)候可以喝點(diǎn)紅酒來緩解自己的心情，睡前喝紅酒還可以來改善血液循環(huán)，但是要注意，一定要適量，不能喝太多。

    2019-04-24 13:37
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    晚上睡覺前喝紅酒的作用是比較多的，有美容的功效，也可以加速血液的循環(huán)，可以加速體內(nèi)毒素的排出，能夠舒緩情緒，緩解疲勞，促進(jìn)睡眠，改善睡眠質(zhì)量，預(yù)防和緩解失眠癥。紅酒中含有多酚、微量元素及多種維生素，可以抗病毒，提高機(jī)體免疫力，預(yù)防感冒的發(fā)生。紅酒還可以調(diào)理腸胃，防止便秘的情況，增加食欲。

    2019-04-19 14:48
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洪紹蒙

洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長(zhǎng)腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治，水平在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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蘇鎮(zhèn)培

蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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張雙國(guó)

張雙國(guó) / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對(duì)神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

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