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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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備孕男性可通過(guò)食用一些水果來(lái)改善精子質(zhì)量,如西紅柿、香蕉、荔枝等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-11 16:55
1.西紅柿:富含番茄紅素,能改善精子濃度和活力。
2.香蕉:可在一定程度上增強(qiáng)男性生殖能力,但性涼,不宜多吃。
3.荔枝:味甘性溫,有補(bǔ)益氣血、添精生髓的功效。
4.獼猴桃:含有多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)精子生成有益。
5.藍(lán)莓:富含抗氧化物質(zhì),有助于保護(hù)生殖細(xì)胞。
備孕男性合理食用上述水果,對(duì)提高精子質(zhì)量可能有幫助,但飲食調(diào)理只是一方面,還需綜合其他生活方式的調(diào)整。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,建議男士要提高精子質(zhì)量,應(yīng)該在日常生活中平衡膳食、規(guī)律作息、遠(yuǎn)離煙酒等,注意飲食需要豐富的蔬菜水果、魚類、肉類、蛋類還有牡蠣等食物對(duì)強(qiáng)健精子都有很大益處。通過(guò)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì);避免細(xì)菌感染等。網(wǎng)上咨詢并不能全面了解患者的病情及發(fā)展,建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)的公立醫(yī)院進(jìn)行掛號(hào)就診,謝謝咨詢。
2019-04-18 14:09
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