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回答1
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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吃鹽過多可能會(huì)引發(fā)多種健康問題,如高血壓、水腫、腎臟損傷、心血管疾病、影響鈣吸收等。 1.高血壓:鹽攝入過多會(huì)導(dǎo)致血容量增加,加重心臟負(fù)擔(dān),進(jìn)而引起血壓升高。 2.水腫:體內(nèi)鹽分過多,水分潴留,易出現(xiàn)身體局部或全身性水腫。 3.腎臟損傷:加重腎臟代謝負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期可能導(dǎo)致腎臟功能受損。 4.心血管疾病:增加動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 5.影響鈣吸收:過多的鈉會(huì)影響鈣的吸收,增加骨質(zhì)疏松的發(fā)生幾率。 總之,為了保持身體健康,應(yīng)控制鹽的攝入量,養(yǎng)成清淡飲食的良好習(xí)慣。
2024-11-27 19:04
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,根據(jù)你簡(jiǎn)單的描述,如果患者只是偶爾一兩次吃鹽過多的話,可能會(huì)引起一些上火的癥狀,比如咽喉腫痛等表現(xiàn)。這種情況可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?,多吃一些水果,蔬菜比較好。如果長(zhǎng)期食鹽比較多的話,有可能會(huì)引起原發(fā)性高血壓的。建議患者還是清淡飲食比較好。希望我的回答對(duì)你有幫助。
2024-11-28 09:03
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