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喝牛奶時(shí)哪些水果不宜同食

喝牛奶時(shí)哪些水果不宜同食

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    關(guān)陽 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    喝牛奶時(shí)有些水果搭配食用可能影響消化吸收,甚至導(dǎo)致身體不適。一般不建議牛奶與某些水果同時(shí)吃,腸胃功能較弱者更應(yīng)注意。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.柿子:柿子中含鞣酸較多,與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合易形成不易消化的物質(zhì)。
    2.山楂:富含鞣酸,與牛奶同食可能引起消化不良。
    3.橘子:其酸性成分可能影響牛奶中蛋白質(zhì)的吸收。
    4.香蕉:二者同食可能導(dǎo)致腸胃功能紊亂,影響營養(yǎng)吸收。
    5.檸檬:酸性較強(qiáng),與牛奶搭配易產(chǎn)生沉淀,降低營養(yǎng)價(jià)值。
    總之,為了更好地吸收牛奶和水果的營養(yǎng),建議分開食用,間隔一段時(shí)間,以免給身體帶來不適。

    2018-12-27 19:05
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    牛奶一般不宜和含有鞣酸的食物同吃,易形成不宜消化的食物,造成消化不良,營養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低。兩者間隔2小時(shí)以上較安全。不要一起吃。牛奶不可空腹飲用,喝牛奶后不要吃酸性水果,牛奶在酸性條件下,蛋白質(zhì)會(huì)凝集,沉淀,難以消化吸收。

    2015-12-07 23:13
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):不對喝完牛奶后可以吃蘋果和梨沒有什么影響牛奶營養(yǎng)含量高,富含鈣質(zhì),及其他營養(yǎng)物質(zhì),對增強(qiáng)孩子的免疫力有益,如果長期喝正常健康的奶粉,身體會(huì)越來越健康。一定要注意奶粉的品質(zhì),場地,喝健康牛奶

    2015-12-08 05:16
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    健康指導(dǎo):您好,最好不要用牛奶搭配水果食用,兩者一起服用很多腸胃功能弱的人容易出現(xiàn)消化不良或者腹瀉的情況,建議分開食用,中間可以間隔一個(gè)小時(shí)左右就行,健康的生活習(xí)慣和飲食是健康身體的基礎(chǔ)

    2015-12-08 08:28
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個(gè)一般不要一起吃,間隔一個(gè)小時(shí)左右在吃就不會(huì)有什么影響了

    2015-12-08 09:12
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    健康指導(dǎo):你好:根據(jù)你的描述來看是不科學(xué)的,喝牛奶前后是可以吃蘋果,雪梨,干橘的,還有就是平時(shí)不建議你空腹吃這些水果因?yàn)槿菀滓鹉c胃不適,平時(shí)飲食習(xí)慣一定要注意否則適量久了很容易引起胃病

    2015-12-08 18:25
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 林醫(yī)生

林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

預(yù)約掛號(hào)
 程醫(yī)生

程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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