從醫(yī)學(xué)的角度來講，要除痘?。畀彴毯郏┑脑?，這些方法都是不錯的。
1、用維生素e涂抹針扎破的地方，用手搓1分鐘。
2、每天早晨用溫水洗臉的時候，在水的里面適當(dāng)?shù)募右恍┌状住?br>3、平時生活中注意多喝水，多吃蔬菜水果，多吃維生素，也可以吃21金維他，對消除痘印都是有很好的效果。
平時飲食要清淡些，辛辣油膩的食物最好是不要吃。

一般痘印色素沉淀是可以適當(dāng)涂抹維生素e的，對于凹洞性痘印可以選擇填充法或鐳射磨皮；增生性凸疤治療選用局部皮下注射或鐳射等光照療法。

痘?。憾挥∫话惴譃閮煞N情況，一種是發(fā)紅發(fā)紫的痘印，這種大多是由于炎癥消退后，發(fā)炎的地方還存有一定的淤血造成的。另一種是由于炎癥的時候，體內(nèi)的巰基減少，減少部分對酪氨酸酶的抑制作用，導(dǎo)致了黑色素大量生成并沉積。痘坑：在有痘的時候，由于各種原因，把痘痘弄破了，造成了皮損，皮膚的真皮層長期處于炎癥狀態(tài)，大部分皮膚的生長曾喪失活力，刺激了創(chuàng)面肉芽組織的增發(fā)，組織中的成纖維細(xì)胞增殖，合成活性明顯升高，生成大量排列混亂的膠原纖維和過量沉積的細(xì)胞外基質(zhì)，排列緊密紊亂。一般的表現(xiàn)為毛細(xì)血管擴(kuò)張，顏色發(fā)紅，出現(xiàn)很多凹洞，增生逐漸變多，變厚，持續(xù)數(shù)月以后紅色減退，顏色變淡至無色。護(hù)理方法：堅(jiān)持軟堅(jiān)散結(jié)，活血按摩，去角質(zhì)相結(jié)合的護(hù)理程序。

你好！痘印去除，目前最好的方法就是采用激光治療，效果非常明顯，不僅可以去除痘印，還可以改善膚質(zhì)，使皮膚更加細(xì)膩，希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復(fù)刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經(jīng)絡(luò)穴位，通過良性刺激，充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用，使經(jīng)絡(luò)穴位處充血，改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣，疏通經(jīng)絡(luò)，舒筋理氣，驅(qū)風(fēng)散寒，清熱除濕，活血化瘀，消腫止痛，以增強(qiáng)機(jī)體自身潛在的抗病能力和免疫機(jī)能，從而達(dá)到扶正祛邪，防病治病的作用。 首先要調(diào)理好自己的作息，使得生活飲食規(guī)律起來。多喝開水，少吃油、辣食品。你可以用硫磺皂洗臉。但別勤用哦。大便規(guī)律嗎？多吃些通便的食品，比如香蕉等。 還有，少看電腦，電視，輻射對粉刺很重的。

晚上睡覺的時候把ve涂在臉上,第二天早晨洗去即可!堅(jiān)持幾天,痘印會明顯減輕的!

一般痘印色素沉淀是可以適當(dāng)涂抹維生素e的，對于凹洞性痘印可以選擇填充法或鐳射磨皮；增生性凸疤治療選用局部皮下注射或鐳射等光照療法。