身高主要受遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和內(nèi)分泌等因素影響。17歲女生身高153厘米，仍有長高可能，但需綜合評估。若身高增長異常緩慢，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.遺傳因素：遺傳對身高起重要作用，若父母身高較矮，子女身高可能受一定限制，但可通過后天努力改善。
2.營養(yǎng)補(bǔ)充：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
3.適量運(yùn)動：多進(jìn)行跳繩、游泳、籃球等有氧運(yùn)動，有助于刺激骨骼生長。
4.充足睡眠：每晚保證8小時以上高質(zhì)量睡眠，利于生長激素分泌。
5.心情舒暢：保持良好心態(tài)，避免壓力過大影響內(nèi)分泌。
6.醫(yī)療干預(yù)：若骨垢線未閉合，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素等藥物。
身高增長是一個綜合的過程，17歲女生應(yīng)積極采取多種措施，促進(jìn)身高增長。但需注意，個體差異較大，效果因人而異。

建議的多吃蔬菜和高蛋白食物、和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物、含鋅豐富的食物，防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動。