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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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羊肉和蘿卜可以一起吃,兩者搭配在營養(yǎng)和健康方面具有一定益處。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2019-03-23 14:50
1.營養(yǎng)互補:羊肉富含蛋白質(zhì)、脂肪等,蘿卜含有維生素、膳食纖維等,一起食用能使營養(yǎng)更全面。
2.中和性味:羊肉性溫,吃多易上火,蘿卜性涼,能起到一定的中和作用。
3.促進消化:蘿卜中的膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助于消化羊肉。
4.增強免疫力:二者所含的營養(yǎng)成分有助于增強身體的免疫力。
5.改善口感:蘿卜能減輕羊肉的膻味,提升菜肴的口感。
總之,羊肉和蘿卜一起吃是不錯的選擇,但要注意適量食用。
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回答2
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郭小為 主治醫(yī)師
中國人民解放軍198醫(yī)院
其他
綜合內(nèi)科
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這是可以的,羊肉和胡蘿卜可以一起吃的,羊肉和胡蘿卜并不是相克的食物,它們倆一起吃會使得羊肉更加的鮮美,而且胡蘿卜吸收了肉汁也會更加的好吃哦。在寒冷的冬天吃上一鍋暖暖的羊肉對身體也非常好。
2019-03-21 17:54
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