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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李航 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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你好，是否會變胖取決于你能量的攝入和能量的釋放，如果一天吃大量的水果，而且水果含有的能量也是非常高的，就很容易導致變胖，此外，在晚上睡覺之前盡量不要進食，減肥需要合理的方法，平時可以多加運動，促進身體的釋放能量，晚上可以吃一些香蕉，因為香蕉體積大但是能量少，不容易發(fā)胖。
2019-03-11 12:40
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，多吃新鮮的蔬菜水果，有助于減肥，但是部分含糖高的水果還是少吃，比如西瓜。新鮮的水果含有大量的維生素。既能美容又能增強抵抗力。
2019-03-09 00:07
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林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師
擅長：腹腔鏡減重手術(shù)（胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù)）、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。
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