養(yǎng)肺的食物有很多，如梨、百合、山藥、銀耳、白蘿卜等。 1.梨：梨具有潤肺止咳、清熱降火的作用?？缮郴蛑笏?，能有效緩解肺部干燥、咳嗽等癥狀。 2.百合：百合能滋陰潤肺、清心安神?？芍笾?、煲湯，對于肺陰虛導(dǎo)致的干咳少痰有改善作用。 3.山藥：山藥健脾益肺，含有豐富的黏液蛋白，能夠滋潤肺部?？沙词郴蛘糁笫秤?。 4.銀耳：銀耳潤肺生津、滋陰養(yǎng)胃。煮成銀耳羹，是養(yǎng)肺的佳品。 5.白蘿卜：白蘿卜下氣消食、潤肺解毒?？蓻霭杌蛑鬁?，有助于清除肺部的濁氣。 合理飲食對于肺部的養(yǎng)護(hù)十分重要，但食物不能替代藥物治療疾病。如果肺部出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。