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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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預防和治療感冒，需從增強自身免疫力、注意個人衛(wèi)生、合理飲食、保持良好作息、避免接觸病原體等方面入手。 1.增強自身免疫力：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于提高身體抵抗力。 2.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸口鼻和眼睛，減少病毒傳播。 3.合理飲食：多吃蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，攝入足夠的維生素和礦物質。 4.保持良好作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。 5.避免接觸病原體：少去人員密集、空氣不流通的場所，如必須前往，佩戴口罩。 6.治療方面：感冒癥狀較輕時，可通過多喝水、多休息緩解。若癥狀較重，可在醫(yī)生指導下服用藥物，如復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。但需注意，用藥應遵醫(yī)囑。 總之，預防感冒需要養(yǎng)成良好的生活習慣，增強自身抵抗力。治療感冒時應根據(jù)癥狀輕重選擇合適的方法，必要時及時就醫(yī)。
2024-11-28 01:36
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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