左臂與臂膀連接處運動稍大就微痛無力，可能是肌肉勞損、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、外傷等原因引起的。 1.肌肉勞損：長期過度使用手臂或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可適當(dāng)熱敷緩解癥狀。 2.肩周炎：肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限?？赏ㄟ^物理治療如按摩、針灸等來改善。 3.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥等導(dǎo)致。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 4.神經(jīng)受壓：頸椎病變或周圍神經(jīng)受到壓迫。需明確受壓原因，必要時進行手術(shù)解除壓迫。 5.外傷：如拉傷、撞傷等。輕微外傷可先冷敷，嚴(yán)重時需就醫(yī)處理。 出現(xiàn)這種情況，建議先減少手臂活動，觀察癥狀是否緩解。若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性治療。

你好，你說的這個情況是肩周炎，這是需要注意休息，加強營養(yǎng)的，鍛煉身體，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要局部熱敷按摩理療的，加強營養(yǎng)，注意多鍛煉，避免劇烈運動的，需要加強營養(yǎng)的，可以針灸推拿，必須熱敷按摩的，加強功能練習(xí)的，祝早日康復(fù)健康快樂。