手腕上方兩厘米雙手骨折移位后的保養(yǎng)，包括固定保護、飲食調(diào)理、功能鍛煉、定期復(fù)查、注意休息等。 1.固定保護：使用合適的石膏或支具固定骨折部位，避免再次受傷。注意觀察固定處的皮膚，防止壓瘡。 2.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，以促進(jìn)骨折愈合。 3.功能鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的手部功能鍛煉，如握拳、伸展等，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。 5.注意休息：保證充足的睡眠，避免手部過度勞累，為骨折恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 6.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于身體的恢復(fù)。 總之，手腕上方兩厘米雙手骨折移位后的保養(yǎng)需要多方面的配合，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，才能促進(jìn)骨折盡快愈合，恢復(fù)手部正常功能。